自分の気持ちを置き去りにしていませんか？｜スティーブ・ジョブズの名言に学ぶ「心の声」の大切さ

心に響く名言

忙しい毎日の中で、
つい人に気を使いすぎたり、周囲の期待に応えようと無理をしていませんか？

そんなあなたに紹介したいのが、
アップルの創業者・スティーブ・ジョブズが残した、ある有名な言葉です。

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スティーブ・ジョブズの言葉　

“Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life. Don’t be trapped by dogma ―which is living with the results of other people’s thinking. Don’t let the noise of others’ opinions drown out your own inner voice. And most important, have the courage to follow your heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become. Everything else is secondary.”　　　　　　　　　　　

（訳）
あなたの時間は限られています。
だから、他人の人生を生きることで無駄にしないでください。
他人の考えの結果に縛られること、つまりドグマ（凝り固まった考え）に捕らわれないでください。
他人の意見の雑音が、あなた自身の内なる声をかき消さないようにしましょう。
そして最も大切なのは、自分の心と直感に従う勇気を持つことです。
それらは、あなたが本当に何になりたいのかをすでに知っています。
他のすべては二の次です。

〜スティーブ・ジョブズ（2005年スタンフォード大学の卒業式で行ったスピーチより）〜

なぜこの言葉が、多くの人に響くのか

ジョブズがこの言葉を語ったのは、膵臓がんの闘病を経験し「死」を強く意識した直後のこと。
限りある時間をどう生きるか、自分に正直に生きるとは何か──
彼が人生の本質と向き合ったからこそ生まれた、重みのあるメッセージです。

この言葉は、決して「思いのまま自由に生きよう」と軽く背中を押すものではありません。
むしろ、「人の目や常識に流されて、自分の声を置き去りにしていないか？」という深い問いかけでもあります。

「自分らしさ」を取り戻すためのヒント

自分らしく生きるって、毎日ポジティブでいなきゃとか無理に頑張ることじゃない。

それよりも、自分の心の小さな声に耳を傾けること。
そして、その声を信じてあげる勇気を持つこと。

ジョブズは「心と直感こそが本当に自分が望んでいることを一番よく知っている」と言いました。

誰かの期待に応えるためじゃなく、誰かに認められるためじゃなく、
「私の心が、こうしたい」
そんな気持ちを大切にしていきたいですね。

私の「心の声」とは？

かつての私は、周囲の気持ちを優先して、自分の気持ちはいつも後回しでした。

「本当にこのままでいいのかな…？」と心のどこかで感じながらも、
「頑張らなきゃ」と言い聞かせて走り続けていた日々。

そんな時にこの言葉に出会い、時間は限られていること、
そして、自分の心の声に耳を傾けることの大切さに、はっとさせられたのです。

自分らしく生きるために、大切にしたいこと

ジョブズが伝えたように、
「心と直感」は、私たちが本当に望むことをすでに知っている。

誰かに認められるためじゃなく、
誰かに合わせるためでもなく、

「私は、こうしたい」

そう思えることを、少しずつでも大切にしていきたいですね。

私は人に合わせすぎて苦しくなったとき、
「私の人生は、私のもの」と思い出すようにしています。

今、心の中にそっとある小さな想い。
不安な時も、落ち込む時も、焦らずに自分の心の声に耳をすませば、
それが「私らしく生きる」につながっていくはずです。